投稿者: 私が自宅でリモートワークをしていると、デスクの近くで愛犬や愛猫がよく昼寝をしています。少し席を外しても、多くの子はそのまま眠っています。けれど、愛犬のうち1頭は目を覚まして、ドアのところまで来ることがあります。
飼い主がそばにいるかどうかで、愛犬の眠りは変わるのでしょうか。
2025年に発表された小さな研究が、この問いに条件つきの答えを出しています。慣れない実験室で愛犬の昼寝を測ったところ、飼い主がそばにいるときは、見知らぬ人がそばにいるときより、早くうとうとし始めました。
鍵になるのは、何と何を比べたかです。
ひとりにはせず、そばに残る人を変えて比べた
参加したのは、家庭で暮らす愛犬9頭です。1頭ずつ、飼い主が部屋に残る回と、飼い主が部屋を出て見知らぬ実験者が残る回を設け、体の表面に貼った電極で、午後に各3時間、睡眠の様子を記録しました。
どちらの回も、愛犬は部屋にひとりではありません。比べたのは「飼い主がいるか、いないか」ではなく、「そばにいるのが飼い主か、見知らぬ人か」です。
飼い主が残った回は、ノンレム睡眠の時間も長かった
電極の記録には、違いがもうひとつ表れていました。飼い主が残った回は、見知らぬ実験者が残った回より、最初のうとうと状態に入るまでの時間が短かっただけでなく、ノンレム睡眠の時間も長くなっていたのです。
ノンレム睡眠とは、レム睡眠以外の眠りをまとめた呼び方です。レム睡眠の時間には、統計的にはっきりした差は見られませんでした。
自宅での睡眠や、添い寝・寝具による違いは、この研究では調べていません。
わが家の昼寝で、私が見ていること
研究で比べたのは、慣れない部屋で、そばにいるのが誰かという条件でした。家で私が見ているのは、もっと身近なことです。
窓の近くの寝床を選ぶ子もいます。寒くなってくると、私は寝床のカバーを冬用に替えています。
私が席を外したときに起きてくるかどうか。どの寝床を選ぶか。そうしたふだんの様子も、寝床を整える手がかりになっているような気がします。
寝床の冬支度は、カバーの着せ替えから
季節に合わせて、ロイヤルベッドのカバーを着せ替えてみませんか。アンベルソ（ANBERSO®）では、替えカバーを50種類以上ご用意しています。冬は起毛やボア、夏は薄手の生地。季節や好みの色・柄に合わせて選べます。
カバーの内側にある本体、ロイヤルベッド（トリプルクッション）は、硬さの異なる3層のクッションを重ねたつくりです。中材まで洗えるので、毎日使う寝床のお手入れもしやすくなっています。
参考文献
- Baranyai, L., Iotchev, I., Gombos, F., & Kis, A. (2025). Animals, 15(21), 3182. 原著論文
この記事を書いた人
山本 健一｜アンベルソ創業者・オープンセオリー株式会社 代表取締役
2015年、愛犬の介護をきっかけにアンベルソを立ち上げました。創業から10年以上が経った今も、愛犬や愛猫の日常を観察し、そこで気づいたことを商品開発に生かしています。